Une petite présentation de moi même!
Par Fabien Fabfanet, samedi 17 février 2007 à 01:00 - Nutrition sportifs - #27 - rss
Je me présente, vous me connaîtrez ici, comme sur le forum « Kestion Sport », sous le pseudo « Fabfabnet ».
Dans les prochains jours, je vous proposerai des articles sur le sport, le fitness, et surtout le domaine nutritionnel.
J’ai commencé à fréquenter les salles de sport dès l’âge de 17 ans. Et à cet âge où rien ne va, où l’on ne se plaît pas, j’ai commencé à entendre dans toutes les bouches des baraqués qui m’entouraient les mots « Prot’ » -entendez protéines-, « acides aminés », et autres composant de suppléments nutritionnels sportifs.
Je réponds à beaucoup de questions dans les forums portant sur la musculation, et souvent je peux observer que de nombreuses personnes prennent des protéines, sans pour autant savoir l’effet précis du produit qu’elles ont acheté. En effet, selon les marques, la ligne de produit, des protéines pour prise de masse n’ont pas du tout le même effet que d’autres…
Vous l’aurez compris, je ne me place pas du tout dans un cadre « Non aux suppléments nutritionnels ». Mais je suis contre ces suppléments s’ils ne sont pas correctement administrés. J’essaierai d’éclairer la lanterne des débutants et confirmés qui ne possèdent pas à 100% les compositions des breuvages sportifs !
Je fonderais mes articles le plus souvent sur des messages que j’ai lu sur des forums, ou sur des questions que vous m’aurez posé par mail, en ne citant naturellement personne. Il n’est jamais rare d’aller sur un forum et de voir nombre de sujets quasi-identiques, ce qui est parfois compréhensible, il n’est pas évident de faire des recherches, et l’on a souvent l’impression que notre cas est bien particulier. (Je vous donnerai très prochainement une adresse mail valide à laquelle vous pourrez me poser vos questions, auxquelles je répondrai dans les meilleurs délais).
Me voici donc, Fabfanet, pour vous servir ! lol
Vous souhaitant bonne lecture de cette petite introduction,
Cordialement,
Fab.
