Programmation neurolinguistique
Par Lea, lundi 5 février 2007 à 23:47 - Développement personnel - #30 - rss
Cette méthode a été mise au point aux Etats-Unis, dans les années 70, par John Grinder et Richard Bandler, deux psychothérapeutes. Cette technique fait partie des thérapies brèves (quelques séances peuvent débloquer une situation). Elle ne s'intéresse pas aux causes psychologiques, mais bien plus au « comment ça fonctionne ».
Elle est basée sur la communication et a pour but de changer nos anciens schémas mentaux et croyances pour optimiser notre potentiel créatif. Elle vise à améliorer la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres. En effet, nos apprentissages, notre manière de penser, de sentir, sont « programmés » dès l'enfance. Le but de la PLN est de déprogrammer certains acquis néfastes, puis de programmer et de reproduire ses propres modèles de réussite. Elle n'a donc pas de visée thérapeutique à proprement parler, mais tend à développer nos capacités de négociation, d'apprentissage, d'aptitude à l'information, à la communication. Elle nous permet aussi de mieux se diriger dans notre vie et de guider les autres.
C'est ce qui explique qu'elle est « l'instrument » par excellence des coachs qui exercent leurs talents, tant au sein des entreprises que dans les clubs sportifs de haut niveau.
