L'Olfactothérapie pour avoir moins faim

Principe:
Pour les olfactothérapeutes, qui sont souvent des naturopathes, une addiction est une réponse à un manque de l'organisme. Cette méthode permet de remplacer l'aliment néfaste en lui substituant des arômes à humer ou à laper, qui ont le même effet sur le cerveau. Ainsi, une addiction au chocolat, on le sait, peu combler les besoins en magnésium ou en fer. Et signer une déficience que l'on peut corriger avec les huiles essentielles : l'huile de germe de blé, par exemple, une vitamine E naturelle qui, humée et absorbée, nourrit le système nerveux. Des huiles essentielles de basilic (tonique du système nerveux), de marjolaine (calmante)... un ensemble d'odeurs agissant en synergie aura un effet calmant sur le système limbique.
Puisque une odeur a le pouvoir de nous replonger dans l'état émotionnel que l'on connaissait la première fois la première fois qu'on l'a sentie, en tout cas de modifier notre comportement, une recherche préalable est effectué avec le consultant pour définir les senteurs les plus appropriées. Leurs vertus intrinsèques sont également choisies en fonction des conditions qui aggravent la prise alimentaire excessive : surmenage, fatigue, stress, angoisse... Les principes olfactifs et aromatiques des huiles essentielles apaisent ces facteurs mais, pour optimiser leur impact et la perte de poids, on ne peut faire l'économie d'un "grand ménage" préalable : un rééquilibrage alimentaire qui ouvrira la voie au vrai travail de fond, un "régime" sain et naturel, où les aliments sont choisis pour drainer, stimuler et nettoyer l'organisme.