Bania traditionnel à Saint-Pétersbourg : "Yamskie Bani"
Par Lea, samedi 6 janvier 2007 à 15:34 - Spa Thalasso - #59 - rss
En plein centre ville, le bania se cache dans un immeuble consacré aux soins du corps. A la boutique du rez-de-chaussée, munissons-nous d'un bouquet de branches de bouleau. Puis montons à l'étage des femmes, où nous attend une immense salle d'eau.
Loin des stéréotypes, nous entrons dans l'univers de la féminité russe. Après avoir choisi deux seaux, l'un, réservé à l'eau chaude dans laquelle ramollit notre bouquet de branches, et l'autre réservé à l'eau glacée, pénétrons dans le coeur du bania. La chaleur est progressive : nous pouvons rester sur les premières marches en bois ou nous installer plus haut vers la partie plus chaude. Les muscles se détendent, la peau sue à grosses gouttes, on oublie le stress et le froid..
Les branches de bouleau entrent alors en scène. Fouettons nous énergiquement les jambes et le dos pour relancer la circulation... Gare aux préjugés, c'est extrêmement agréable ! Vient le moment de sortir et de verser sur soi l'eau glacée pour finir de stimuler la circulation sanguine. Tout se termine par la dégustation d'un thé vert. Dans la rue, le retour à la réalité est délectable. On se sent vivifié, rempli d'une énergie nouvelle.
