Migraine : Recourir aux médecines douces
Par Metakagoule, lundi 11 décembre 2006 à 02:48 - Bien-être - #67 - rss
La phytothérapie constitue une aide complémentaire pour certains migraineux. Aubépine, millepertuis, grande camomille, valériane sont depuis longtemps utilisées en infusions et maintenant aussi en gélules, pour contribuer à diminuer le nombre et l'intensité des crises. Sans doute par leur action calmante sur le stress et l'anxiété.
Ceux qui préfèrent l'homéopathie ont à leur disposition plusieurs remèdes, à choisir selon le facteur déclenchant ou les circonstances du mal : Gelsemium 5 CH en cas de migraines avec aura, Iris Versicolor 7 CH pour les migraines matinales, enfin Nux Vomica 7 CH au cours des crises menstruelles.
L'acupuncture et l'hypnose peuvent aussi se révéler intéressantes. "Quand les facteurs déclenchants de la migraine sont le stress et la nervosité, l'hypnose peut vraiment venir en aide aux malades. Le trop-plein de tension à l'intérieur du cerveau fait augmenter la pression dans les vaisseaux du crâne à l'origine des crises. En agissant sur l'inconscient, on aide le patient à se calmer, à se relâcher et ainsi à faire baisser toute cette tension."
