Apprendre à mincir et perdre du poids en 30 minutes de lecture : suivez les conseils d'un coach perso ! Grace à ce site, vous apprendrez comment fonctionne la balance energetique de votre corps (les apports caloriques et les dépenses caloriques). Une partie du site est consacrée à la constatation des progrès (évaluation du taux de graisse et mesure du poids). Un outil minceur vous permettra d'évaluer vos apports caloriques quotidien en ligne.